唐河包皮手术医院指出，包皮过长是指男性阴茎疲软的情况下，龟头会隐藏在包皮里面，用手上翻后才能显露出龟头，如果自己无法判断，也可以去医院让医生面诊检查一下。

　　如果阴茎完全勃起之后，龟头不能暴露，另外就是反复发炎的包皮过长或者包皮龟头炎，包皮口的狭窄，这些都需要去做包皮环切手术的

　　正常包皮是指阴茎冠状沟包皮处于疲软状态的男性阴茎，龟头在勃起时能完全外露。包皮过长则是指包皮会覆盖全部或大部分龟头，尿道口不能外露，但包皮能自然上翻并且能自然恢复。如果你不确定自己的情况，建议咨询医生进行专业判断。

　　如果是包皮过长，一定要经常清洗，保持清洁干燥，包皮过长并不属于必须手术范畴，可以根据自己情况决定，经常出现感染，异味，污垢存留，或者包皮口狭小过紧，建议做个包皮手术。

　　在平时不要有手淫的习惯，多注意清洗，保持局部的卫生，穿宽松透气性好的衣裤。避免熬夜久坐，饮酒着凉，辛辣刺激饮食