唐河男科医院提醒，勃起硬度不足可能与多种因素有关，，比如精神心理因素，过度劳累，精神紧张，激素分泌不足，内分泌疾病，频繁的手淫，泌尿生殖系统疾病等等。建议患者及时就医，可以通过抽血化验性激素水平，阴茎血流多普勒的检查等，经医生评估后采取针对性的措施进行综合治疗干预，争取获得较为理想的治疗效果。

　　平时自己可以注意调整生活方式，包括保持合理的饮食、加强锻炼，并尽量保持情绪稳定平和。这些措施有助于改善身体状况，从而提高勃起硬度。