红会医院男科分析根据描述的情况，包皮长容易引起男性龟头炎、龟头敏感，勃起后龟头可以露出，不影响正常的性生活时可以不手术的，割除包皮后对于龟头的敏感度有一定的降低，不过有个适应的过程。期间不要久坐熬夜，多注意休息。

　　龟头敏感度比较高，首先要及时的注意卫生平时多洗一洗，特别是包皮过长的情况下，要把包皮翻开去清洗和消毒，当然，如果有条件可以及时的做包皮环切手术治疗，这也是一个小手术，做完手术之后，这种敏感度一般比之前会更低一点。